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滋补养生五红汤的用料
红豆80克 | 红枣5颗 |
花生50克 | 枸杞若干 |
红糖两勺 | 银耳若干 |
滋补养生五红汤的做法
步骤1五红汤顾名思义就是这五种食材用心熬制的汤品,其中我以个人的口味加了点银耳和几枚桂圆。
步骤2如上图除了枸杞和红糖外,其他食材同事泡在同一个碗里,待银耳泡发,红豆泡苏,本人习惯提前泡一晚上。
步骤3早上起来,锅内倒上一碗半水,熬制1.5个小时出锅
步骤4媳妇很爱喝的五红汤,赞
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