宝宝知识网:实用的宝宝育儿知识网站!

网站地图

当前位置::首页 > 母婴食谱 > 正文

孕妇喝酸梅汤好不好 适当喝开胃补营养

时间:2020-08-10

人气:21

栏目:母婴食谱

标签:

导读:  孕妇喝酸梅汤好不好呢?从营养角度而言,还是有好处的,但是有个前提的条件就是不可多喝,适当喝些酸梅汤才会有帮助的。那不妨跟着来详细的了解下吧。  孕妇喝酸梅汤好吗  

 

  孕妇喝酸梅汤好不好呢?从营养角度而言,还是有好处的,但是有个前提的条件就是不可多喝,适当喝些酸梅汤才会有帮助的。那不妨跟着来详细的了解下吧。

孕妇喝酸梅汤好不好 孕妇喝酸梅汤注意什么 怎么做酸梅汤

  孕妇喝酸梅汤好吗

  酸梅汤孕妇能喝吗?其实,酸梅汤口感酸甜,很多准妈妈早孕反应比较严重的,很容易呕吐,吃什么都觉得没有胃口,喝点酸梅汤是可以帮助孕妈妈开胃的。此外,酸梅中含有多种维生素,尤其是维生素B2含量极高,孕妈妈适当喝一点,可以补充孕期所需的维生素含量。

  但是要记得适量,因为酸梅汤的配方中,多含山楂片。山楂片属于滑利食物,对怀孕早期有一定的影响,对子宫肌有兴奋作用,能促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。而且酸梅汤放在冰箱中冰镇后容易造成腹泻的状况,且冰冷的食物会影响呼吸的器官,造成宝宝过敏体质。

孕妇喝酸梅汤好不好 孕妇喝酸梅汤注意什么 怎么做酸梅汤

  孕妇喝酸梅汤须知

  酸梅汤在怀孕的时候喝,不仅可以起到清热解暑的作用,而且要比喝其他的碳酸类的饮料来得更健康。所以,推荐孕妇夏天的时候喝。

  如果你想要喝的话,也可以自己在家里做,这样,更卫生,安全,可靠,而且喝得也放心。外面卖的不一定会加入什么样的添加剂,所以建议可以购买老北京酸梅汤原料包。

  孕妇在选择喝酸梅汤的时候,记得,不要喝过于冰凉的,最好是选择常温的来喝,这样,虽然不如冰的解暑,可是却不会刺激你的胎儿。

孕妇喝酸梅汤好不好 孕妇喝酸梅汤注意什么 怎么做酸梅汤

  酸梅汤做法

  材料:乌梅50g、乌枣50g、山楂80g、甘草10g、桂花30g、丁香5g、陈皮10g、冰糖100g。

  做法:将以上配料放到一起熬制,桂花最后再放。以上配料用量需用水8斤,然后熬制到6斤即可。最好分两次熬,再把熬制完的两次汤合二为一。

  注意:最后起锅的时候一定要用沙布过滤,否则会影响口感,冰糖不要煮,关火后再放,我每次都是在过滤的时候放的。(参考网站:腾牛健康网)

  精彩推荐:喝酸梅汤不怕热量高 常喝不会发胖

 

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
  • 鸡肉香菇粥的做法大全

    鸡肉香菇粥的做法大全

      主料: 鸡肉 50g 香菇 2个  辅料: 大米 1小把  调料: 盐 少许 水  鸡肉香菇粥详细制作步骤:  1、准备好食材  2、将米洗净后放入小炖盅,并加入适量清水  3、打开..
  • 自制烤鸡翅

    自制烤鸡翅

      自制烤鸡翅  特色  孕期懒人菜  用料  鸡翅10个  大葱、鲜姜碎 各2茶匙(10g)  大蒜碎15g  生抽、老抽各 1汤匙(15ml)  料酒2茶匙(10ml)  蜂蜜1汤匙(15ml)  ..
本类排行
相关标签
本类推荐

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接 | Sitemap

宝宝知识网 Copyright 2020-2030 www.91bbw.net 备案号:桂ICP备2021004607号-2
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。

关注微信公众号