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6-8个月的宝宝
此时,他们刚能吃辅食不久,肠胃的状况还不能任他们放肆地大吃,因此,相对单一的沙拉种类,泥状的食物更适合他们的胃口哦!
香蕉沙拉
材料:熟透的香蕉1/3支,酸奶1勺
做法
1.香蕉去皮后,在碗中碾成泥状。
2.调入一勺酸奶,搅匀即可。
营养小提示
1、酸奶含有乳酸菌,有利于宝宝的肠胃健康。
2、香蕉含有丰富的微量元素,有润肠的效果。
3 、蕉要控制食量,以免宝宝出现滑肠现象。
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