宝宝知识网:实用的宝宝育儿知识网站!

网站地图

当前位置::首页 > 母婴食谱 > 正文

炒丝瓜的做法大全

时间:2021-02-23 04:25:46

人气:0

栏目:母婴食谱

标签:

丝瓜怎么做好吃 怎样做丝瓜好吃 清炒丝瓜怎么做

  炒丝瓜属于家常菜菜谱,主要原料是丝瓜;工艺是炒,制作简单。

  炒丝瓜的原料:丝瓜;

  炒丝瓜的配料:青红辣椒丝、油、盐、蒜粒;

  炒丝瓜的做法:

  1、丝瓜三根。

  2、将丝瓜削皮,切成滚刀块。

  3、红辣椒一个,切成细丝。

  4、青辣椒一个,切成细丝。

  5、凉油下锅,下入小茴香,炒出香味,油热时爆炒丝瓜。

  6、然后加入青红椒丝,出锅前加入蒜蓉。

  温馨提示:

  烹制丝瓜时应注意尽量保持清淡,油要少用,可色稀芡,用味精或胡椒粉提味,这样才能显示丝瓜香嫩爽口的特点。

  丝瓜的味道清甜,烹煮时不宜加酱油和豆瓣酱等口味较重的酱料,以免抢味。

  吃出健康:

  丝瓜:

  丝瓜味甘、性凉,入肝、胃经,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效,还能用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、妇女乳汁不下等病症。

  美食禁忌:

  丝瓜:

  丝瓜不宜生吃,可烹食,煎汤服;或捣汁涂敷患处。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
  • 哺乳期食谱

    哺乳期食谱

      产妇哺乳期调养食谱必备:  三丝干贝  【食之道】  干贝味道极其鲜美,含有丰富的蛋白质、矿物质,具有滋阴补肾、和胃调中功能,可改善产后体虚和哺乳期妇女的食欲,补益作..
  • 宝宝冬季感冒怎么吃

    宝宝冬季感冒怎么吃

    百合枸杞猪肉粥  阴虚的宝宝一般偏瘦,睡觉多汗,容易心烦,易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒,建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。  材料:百合..
本类排行
相关标签
本类推荐

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接(QQ:641079051) | Sitemap

宝宝知识网 Copyright 2020-2030 www.91bbw.net 备案号:桂ICP备2021004607号-2
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。

关注微信公众号