宝宝知识网:实用的宝宝育儿知识网站!

网站地图

当前位置::首页 > 母婴食谱 > 正文

春夏养生滋补吃枸杞双仁小米粥

时间:2020-09-05 06:04:27

人气:1

栏目:母婴食谱

标签:

春夏养生粥 春夏养生吃什么 小米粥的做法

  大家都知道小米对人体健康很有益处,枸杞也是极佳的养生食物,核桃仁和松仁又是坚果类食物的代表,那么枸杞双仁小米粥怎么做呢?

  材料:

  小米200克、核桃仁(熟)、松仁(熟)各50克、枸杞子15克。

  做法:

  1、小米淘洗干净,下入清水锅中烧开,用小火煮至微熟。

  2、下入核桃仁、松仁搅匀,小火煮至熟烂。

  3、下入枸杞子搅匀,煮至粥汁稠浓,美味的枸杞双仁小米粥就出锅了。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
  • 粗粮韭菜盒子【宝宝辅食】

    粗粮韭菜盒子【宝宝辅食】

      粗粮韭菜盒子的用料 粗粮饼2张 韭菜60克 鸡蛋3个 油适量 鲜菇粉适量 盐适量   粗粮韭菜盒子的做法  步骤1韭菜洗净切碎,放到一边备用。你..
  • 猕猴桃香蕉汁-孕前食谱

    猕猴桃香蕉汁-孕前食谱

      材料:猕猴桃2个、香蕉1根、蜂蜜少许  做法:  1.将猕猴桃和香蕉去皮,切成块。  2.把猕猴桃和香蕉分别放入榨汁机中,加入凉开水搅打,倒出。  3.加入少许蜂蜜调匀即可饮..
本类排行
相关标签
本类推荐

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接(QQ:641079051) | Sitemap

宝宝知识网 Copyright 2020-2030 www.91bbw.net 备案号:桂ICP备2021004607号-2
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。

关注微信公众号