春季小儿咳嗽高发 家长该如何应对

　　春季气温变化大，忽冷忽热的天气让很多小孩子都纷纷“中招”了，一感冒咳起来，不仅孩子辛苦，家长听着也揪心，甚至显得手足无措。那么，小儿感冒高发季节，爸爸妈妈该如何从容应对小儿咳嗽呢？

　　第一步：听咳嗽声

　　爸爸妈妈要学会通过咳嗽声来辨别咳嗽，一般来说，咳嗽如果是不伴或伴有少量痰液，这可能是感冒初期引起的干咳，家长可以不用太过于着急，先观察一两天。但如果孩子感冒已经好几天了，而且听到孩子咳嗽的声音已经发生了一些变化，那么就要提高警惕了。如果是感冒后1-3天开始频繁咳嗽，咳嗽声嘶哑如犬吠样，严重时出现面色发青、口唇发绀、烦躁不安、呼吸困难等症状，咳嗽常常发生在夜间，那么这很可能是急性喉炎引起的咳嗽；如果咳嗽时听到有“嘶嘶”的声音，呼吸也显得很急促，那么有可能是支气管炎造成；如果感冒一周后出现咳嗽症状，一次呼吸就会连续咳嗽很多次，在吸气的时候还可听到“嗬嗬”的声音，那么有可能是合并了细菌感染，痰液堵住了呼吸道。像这些感冒后出现异样的咳嗽声，家长都要提高警惕，及时带孩子到医院请专业的医生进行诊治，以免延误了病情。

　　第二步：止咳先祛痰

　　很多家长在一听到孩子咳嗽了，就想着赶紧让孩子吃一些止咳药来将咳嗽扼杀住，其实，咳嗽是呼吸道粘膜受到刺激而引起的一种保护性反射，孩子感冒时，通过咳嗽，能将气管和肺内积聚的痰液和病菌咳出来，这样就有利于病情的恢复，但如果盲目服用止咳药，抑制了这种咳嗽反射，就会造成痰液大量滞留在呼吸道内，这样不仅可能会造成炎症加重，导致咳嗽迁延不愈，而且还可能会使痰液堵塞气管，出现胸闷、呼吸困难等现象。所以，孩子咳嗽时，切莫急着使用镇咳药，应先祛痰为主。但如果咳嗽剧烈、频繁、呈痉挛性，已经影响到日常的休息了，那么，就需要治疗了，但在治疗时也需要在医生的指导下用药。

　　第三步：居家护理少不了

　　三分治疗，七分靠养。孩子咳嗽时，家长除了遵医嘱给孩子服药外，日常的细心呵护也是少不了的。宝宝在咳嗽期间，家长要让他多喝点水，这样才能使黏稠的分泌物得到稀释，使痰液更加容易咳出来；饮食上要注意清淡，避免辛辣刺激的食物；如果宝宝在入睡时咳个不停，可以适当将宝宝的枕头垫高一点，或者用吸入蒸汽的方法通过潮湿的空气助其清除肺部粘液而平息咳嗽。孩子有痰咳不出来时，爸爸妈妈也可以在宝宝的前胸和后背（左右肺部的位置）由下往上有次序地拍打，尤其是在背部和胸部的下方痰液易积聚的地方，以促进宝宝痰液的排出，同时，也要注意保持居室内的空气流通。

　　以下五种情况，家长不必过于担心，也不用急着送医，可以通过食疗的方法缓解症状。

　　1、虽有咳嗽、发烧，但精神好，大多是感冒或扁桃体炎。

　　2、感冒、发烧和咳嗽后又一直咳嗽。

　　3、咳嗽、痰多，但不发热，精神好。

　　4、只发生在清晨的咳嗽。

　　5、紧张时或运动后的轻微咳嗽。

　　治疗宝宝春季咳嗽的五大食谱推荐

　　一、川贝炖雪梨

　　取雪梨1只洗净，横断切开，去核后放入川贝末6克，然后将两瓣并拢，用牙签固定，放入碗中加冰糖20克，放水适量，隔水炖煮30分钟即可。吃梨喝汤，每日1次，连服3～5日。

　　二、陈醋冰糖汁

　　冰糖100克捣碎置入容器中，再倒入陈醋450毫升，浸泡3天冰糖溶化后即可服用。于早饭前、晚饭后各服15毫升，长期服用止咳化痰效果更佳。

　　三、杏仁炖雪梨

　　取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗净去皮切片，同放入碗内，加冰糖20克，放水适量，置锅内隔水炖煮30分钟即可服用。每天早晚各1次，连服3～5天。

　　四、丝瓜汁

　　秋季丝瓜，取汁，隔水蒸热后饮用。用于咳嗽时间较长、痰多、色黄黏稠、咯吐不爽或有热腥味。

　　五、萝卜陈皮汤

　　白萝卜1个，切片，在锅内放入白胡椒5粒、生姜10克、陈皮5克，煮汤，再加冰糖50克。用于疾病早期咳嗽频繁发作、咽喉发痒、咳声重浊、痰白清稀。