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新妈妈坐月子要如何做好清洁

时间:2020-08-11 08:57:51

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栏目:产后知识

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  一、清洁从头开始

  分娩过程中,产妇会大量出汗,而产后汗液更会增多,新妈妈的头皮和头发会变得很脏。这个时候若按照老规矩不洗头的话,味道难闻不算,还可能引起细菌感染,并造成脱发、发丝断裂或分叉。所以,月子里只要新妈妈健康情况允许,就可以洗头。

  清洁头皮的方法:

  将药用酒精隔水温热,再以脱脂棉花沾湿,将头发分开,前后左右擦拭头皮,稍用手按摩一下头部后,再用梳子将脏物刷落。妈妈们可以在每天中午时擦拭一次,再用软梳梳理头发,好让头部气血畅通,保持脑部清新。

  坐月子清洁 新妈妈清洁 做好做月子清洁

99温馨提醒:

  1.洗头时可用指腹按摩头皮,洗完后立即用吹风机吹干,避免受冷气吹袭。

  2.洗头时的水温要适宜,不要过凉,最好保持在37℃左右。

  3.不要使用刺激性太强的洗发用品。

  4.新妈妈梳理头发最好用木梳,避免产生静电刺激头皮。

  如果天气太冷或者家里条件不适宜洗头,新妈妈可以用定期清洁头皮来代替洗头。

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