小儿常见疾病食疗方一

　　小儿扁桃体炎食疗方

　　1.无花果冰糖饮：将无花果60克入锅浓煎，加冰糖适量调味，每日1剂，早晚各1次分服，连服3-7日。

　　2.枸杞冬菜粥

　　材料：枸杞子20克，冬菜30克，粳米100克，白糖适量

　　做法：将粳米洗净，入锅煮粥至稠，放入冬菜、枸杞子10煮10分钟，加白糖调味，每日1剂，早晚分服，连服1周。

　　3.萝卜甘蔗汁：取白萝卜、甘蔗（红皮）各适量。把两者洗净后，分别榨汁备用。每次取白萝卜汁20毫升、甘蔗汁10毫升，加适量糖水冲服，每日3次。

　　小儿紫癜食疗方

　　1.红枣炖猪蹄：取猪蹄1只，红枣20颗加水共炖至烂熟，吃肉饮汤。

　　2.羊胫骨大枣汤

　　材料：羊胫骨250克，大枣60克

　　做法：将羊胫骨砸碎，洗净，加水煮约1小时，然后放入大枣再煮20分钟即可。分3次服用。

　　3.兔肉炖红枣

　　材料：兔肉250克，红枣50克，红糖适量

　　做法：将兔肉洗净，切块，同红枣、红糖共放锅内沸水炖熟。分三次服用。

　　4.参杞红枣煮鸡蛋：将党参15克、枸杞子10克、红枣10颗、鸡蛋1个同放砂锅内煮汤，蛋熟后去壳再煮一会，吃蛋饮汤。

　　小儿惊风食疗方

　　1.桑仁粥

　　材料：鲜紫桑葚30克，糯米或粳米50克，冰糖适量

　　做法：将糯米下锅煮沸后加入洗净的桑葚，同煮成粥，粥将成时加入冰糖。此粥用于小儿惊风恢复期或惊风后遗症的调理。每日服2次。

　　2.对虾山药粥

　　材料：山药30克，对虾1-2只，粳米50克，盐少许

　　做法：将粳米洗净，山药去皮，洗净，切成小块；对虾择好洗净，切成两半备用。锅内加水，投入粳米，烧开后加入山药块，用小火煮成粥。待粥将熟时，放入对虾段，加盐调味即成。此粥有镇静作用，每日两餐间服食。

　　小儿腮腺炎食疗方

　　1.黄花菜粥

　　材料：鲜黄花菜50克（干品20克），粳米50克，盐适量

　　做法：鲜黄花菜加水适量煎煮，再加入粳米煮粥，熟后加盐调味。吃菜喝粥，每日一次。

　　2.鸭蛋冰糖

　　材料：鸭蛋2个，冰糖30克

　　做法：先将冰糖放入热水中搅拌溶化，待水凉后打入鸭蛋搅匀，上笼蒸熟。每日2次，连服7日。

　　3.橘姜鲫鱼汤：将橘皮4克，生姜2片，鲫鱼1条，枸杞菜（连梗）350克一起加适量水煮熟。一日2次服完。

　　4.绿豆菜心粥

　　材料：绿豆60克，白菜心2个，粳米50克

　　做法：将绿豆、粳米洗净，加水适量，煮烂成粥前加入白菜心，再煮20分钟。每日2次，连吃4日。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）