宝宝多大可以吃香蕉 怎么给宝宝吃

　　宝宝多大可以吃香蕉

　　香蕉中含有丰富的维生素和矿物质，能补充宝宝所需要的营养。那么，宝宝多大可以吃香蕉呢？

　　宝宝六个月就可以香蕉了，不过要注意的在刚开始给宝宝吃的时候，最好是要勺子刮着吃，不要直接让宝宝咬来吃。可以从一小口开始为喂，一天吃一次或两次，再慢慢增加。

　　要注意不要适量，不要给宝宝多吃，因为香蕉是属于淀粉质丰富的水果，如果多吃的话，反而会引起消化不良。并且，给宝宝吃香蕉的同时，也要注意观察宝宝的大便，如果宝宝大便是稀的话，那么就要暂停给宝宝吃香蕉了。这是需要爸爸妈妈们多加注意的。

　　宝宝吃香蕉辅食食谱推荐

　　香蕉米羹

　　要准备的材料有：两根香蕉，三十克大米，以及适量的水淀粉，白糖，糖桂花。

　　制作方法如下：

　　1，香蕉去皮后切成小块。

　　2，将大米和清水放进锅中开火煮沸，改小火蒸煮，加入白糖。

　　3，煮沸时将上面的泡沫撇去，然后加水淀粉勾芡，加入切好的香蕉片，搅拌均匀后盛入碗里，撒上糖桂花就可以了。

　　香蕉粥

　　要准备的食材有，一小段香蕉，两勺奶粉。

　　制作方法如下：

　　1，将香蕉捣成泥后放入锅中，加如奶粉和适量的温水混合均匀。

　　2，将锅放置在火上，边煮边搅拌，五分钟后熄火就可以了。

　　香蕉苹果泥

　　要准备的食材有，一根香蕉，四分之一的苹果。

　　制作方法如下：

　　1，将苹果和香蕉去皮，切成小块后，一同放入料理机中搅拌均匀。

　　2，锅中加水烧开后关火，将搅拌好的苹果香蕉泥倒入碗内放进锅里，盖上锅盖，温个三分钟就可以了。

　　牛奶香蕉糊

　　要准备的食材有，二十克香蕉，三十克牛奶，五克玉米面，五克白糖。

　　制作方法如下：

　　1，将香蕉去皮后碾碎。

　　2，牛奶倒入锅中开火，将玉米面和白糖放入，边煮边搅拌均匀。

　　3，煮好后倒入研碎的香蕉中调匀就可以了。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）