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孕期准妈妈稍有异常都会引起家人的警觉和自己的恐慌,孕期出血会让很多孕妇产生恐慌,担心是宝宝出现异常。孕期出血到底是怎么回事呢?如何降低孕期出血风险呢?
目前各大医院的产房都有24小时的咨询服务。因此,若只是有少量出血的问题并无其他不适,建议可以先打电话给产检的医院咨询。但若准孕妈妈真的非常担心,就算只是少量的出血,也可以直接就医确定原因,以求心安。毕竟每个孩子都是宝,尽量安顿好孕期当中的心情也是很重要的!
二、如何避免出血问题找上门
虽说许多导致怀孕中后期出血的原因尚不明,因此不容易百分百预防,但是医界仍然为孕妈妈们归纳出了一些生活里的危险因素,让大家可以事先回避,或是及早知道自己有此危险体质须特别小心注意,以减少出血意外的发生。
其实最重要的是,请孕妈妈一定要建立良好的生活习惯,例如戒掉可能引发出血的烟瘾、酒瘾,小心走路,别骑乘机车以减少意外发生,定期做产检以及早发现异常情况。平时多一些准备,可以让孕期更顺利,开开心心迎接新生命的诞生!
1:可在家观察的出血
出血量少、点状出血、咖啡色出血,无并发腹痛、腰酸、阴道下坠感、下背痛、胎动激烈变化,孕妈妈无高危险妊娠。
2:须立即就医的出血
出血量多、连续出血,并发有腹痛、腰酸、阴道下坠感、下背痛、胎动激烈变化,孕妈妈有高危险妊娠。
3:趋吉避凶看这里!
(1)容易引发出血的行为:激烈性行为、抽烟、喝酒、吸毒、穿高跟鞋、激烈运动、跌倒、碰撞、骑乘机车、按压腹部、熬夜等。
(2)可预防出血的行为:定期做产检、穿平底鞋、温和运动、控制血压、均衡饮食补充营养、充分休息、保持心情愉快等。
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