让调皮宝宝快速入睡的干货

许多妈妈们都想问一是只有自己宝宝经常睡不好么，总是担心自己宝贝生病了。其实新生儿们并没有太多意识，睡眠时间不规律等等。为什么宝宝们睡眠不好，经常哭闹导致很多问题。很多宝贝妈妈都会有这样的问题，新生儿不睡觉哭闹的原因是什么？

事实上，新生儿适应世界的能力在不断提高。当不喜欢或不舒服的时候，它也可以表达哭泣。然而，大多数情况下，婴儿在应该睡觉的时候睡不好，反而会哭得更厉害。以下几种方式也是会导致宝宝们爱哭的原因：

1、排便或排尿

尽管新生儿还是个婴儿，但有时做事的反应与普通人一样。一旦婴儿排泄完毕，不小心落在自己的身上。当他们感到不舒服的时候，他们会哭，这不可避免地会发生在新生儿睡觉的时候。因此，当新生儿哭的时候，你可以先检查婴儿的尿布。

2、身体不适

新生儿有时睡眠不好，很可能是由于身体某些部位的变化，因为此时婴儿会有严重的焦虑，甚至在睡眠中哭泣，导致失眠。如果是这样的话，新生儿会有更严重的反应，所以要及时检查新生儿的身体健康。

3、喂养不当

新生儿的食道还没有完全发育，它也属于一个相对简单的系统。如果婴儿没有得到适当的喂养，导致一次喂养过量，或者不同食

物的共同消费，肠胃的负担将变得更加严重。因此，婴儿会在这个时候哭。重要的是，在新生儿入睡前的前半小时，婴儿不应该吃太多的食物。

新生儿睡眠不足会有什么危害？

1、影响良好发育

好的睡眠可以帮助新生儿提高免疫力，睡眠可以帮助体内各种激素的分泌，所以一旦睡眠不足，就会影响发育不良。

2、降低免疫力

睡眠是可以帮助自身的免疫力，而且新生儿的身体素质很低。如果睡眠不足，更有可能导致免疫力下降。如果新生儿长期失眠，就会变得特别焦虑，从而导致不断的哭闹。