什么可以降低龟的灵敏度

　　降低男性龟头的敏感度可能需要一些特定的方法和技巧。

1. 减少刺激

　　减少对龟头的直接刺激可以帮助降低其敏感度。这可以通过避免过度刺激、减少自慰频率或改变刺激方式来实现。使用润滑剂可以减少摩擦刺激，从而降低敏感度。

2. 锻炼延迟射精技巧

　　学习和练习延迟射精技巧可以帮助降低敏感度。这包括使用挤压法、分心法和深呼吸等技巧来延迟射精的时间，减少对龟头的刺激。

3. 使用避孕套

　　戴上避孕套可以减少直接的摩擦刺激，从而降低龟头的敏感度。选择稍厚一些的避孕套可以提供额外的保护和减少刺激。

4. 增加前戏时间

　　进行更长时间的前戏可以帮助男性更好地适应刺激，并逐渐降低敏感度。这可以包括口交、爱抚和亲吻等方式，以使身体逐渐适应刺激。

　　降低龟头敏感度的方法对每个人可能会有所不同，因此建议根据个人情况和舒适度选择合适的方法。