产后如何快速排气

　　1、喝白开水可以促进胃肠道的蠕动促使排气，但需要注意多喝少量，另外在床上翻身活动也可以促进肠胃蠕动哦~

　　2、因为剖腹产会造成失血过多，一般多吃一些补气血的食物，尽早恢复健康。

　　3、清洁卫生是非常重要的，尤其是在夏天，需要照常刷牙、洗头，及时更换衣服和卫生用品，但是要注意伤口不能沾水哦~

　　4、一般情况下在手术的第二天就可以慢慢行走，不过开始下床会有头晕和眼前发黑的现状，可以在床边做一段时间然后慢慢下床活动。

　　5、恶露可能会持续近6周的时间。但应该从鲜红色逐渐变为粉红色，然后是黄白色。如果分娩后，月经样的出血持续4天以上，或减少后又出现增多，就要去医院。

　　以上五点对于剖腹产宝妈是非常重要的，但是由于每个人的体质不同，所以每个时期也都是不一样的，不过遇到不能解决的问题一定要及时询问医生，避免落下月子病哦~