如何正确给宝宝刷牙 两种方法可选择

　　有家长发现，2岁的宝宝已经可以有模有样地刷牙，因此就认为孩子可以独立刷干净牙齿，这种观念可是大错特错哦！其实，6岁前的宝宝是不可能独立刷干净自己的牙齿，因此家长要坚持每天早晚给孩子刷牙。

　　刷牙原则：可以先让孩子自己尝试刷牙，然后家长再给孩子仔仔细细地刷一遍，但是有些孩子的个性比较要强，不愿意让家长“代劳”。这可怎么办？这时候，家长不可以强硬处理，可以采取互帮互助的方法让孩子接受帮助。让孩子帮妈妈刷牙，然后妈妈再帮孩子刷牙。

　　一、给宝宝刷牙的正确方法

　　方法一：巴式刷牙法

　　将牙膏均匀地涂布在每一个牙面上，牙刷与牙面呈45度角，放进牙龈和牙齿之间的牙龈沟里，稍微压进去，轻轻用力，水平振颤几下，再向下刷，把牙龈沟里面的东西刷出来。可以按照从左到右的顺序，先刷外面再刷里面，最后刷咬合面。

　　小编提醒：别忘记刷上牙的内侧面哦，上牙的内侧面比较难刷，家长可以让孩子把头仰高一些，这样家长比较方便刷。另外，还要注意孩子后牙的咬合面，因为孩子的牙齿窝沟比较深，堆的脏东西也比较多，如果没有及时清理干净，容易形成龋齿。

　　方法二：旋转刷牙法

　　家长如果觉得巴式刷牙法比较难掌握的话，那么可以试试旋转刷牙法。顾名思义，旋转刷牙法就是在牙面上打圈，在转圈的过程中，刷毛与牙面形成45°。方便清理邻面、牙龈沟里的牙菌斑。在给孩子刷牙的时候，小心不要伤到宝宝的牙龈哦。

　　小编提醒：每次的刷牙时间控制在3—4分钟时间左右即可。记住要早晚刷牙，因为牙菌斑每12小时就会固化，没有及时清洁口腔的话容易形成牙结石，到时就不好处理了哦。

　　二、如何选购儿童牙刷

　　1、选儿童专用牙刷，刷头要小，刷毛要软，不然容易对宝宝的牙齿与牙龈造成损伤。

　　三、如何选购儿童牙膏

　　1、选用儿童专用牙膏，但是牙膏分为含氟牙膏与不含氟牙膏。孩子什么时候可以使用含氟牙膏呢？

　　2、专家建议，孩子从长牙开始就可以使用含氟牙膏了，氟可以预防孩子龋齿，促进牙齿的再矿化，能有效保护孩子的牙齿。

　　3、但是很多家长都担心孩子不懂事经常把牙膏进去而有害儿童身体健康，我们也都知道，摄入过量的氟会导致氟骨症，但是其实，孩子只有在一次性吃下好几支牙膏才有可能会患上氟骨症，因此家长不必担心刷牙时孩子误食牙膏。

　　牙膏用量：

　　3岁以下的宝宝：只要薄薄得一层就可以了，不用挤满牙刷面。这样的用量即使孩子吃进去也不好造成任何伤害。

　　3岁以上的大孩子：黄豆粒大小即可。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）