预防早产有哪些方法

1、早产的原因

　　早产一般分为医源性早产和自发性早产。

　　医源性早产是因孕妇或胎儿发生不可控制的疾病而必须提早终止妊娠。例如：免疫病、妊娠高血压等。

　　自发性早产是因为孕妇自发出现宫缩或破水，而造成的提前分娩。

2、预防方法

　　根据早产原因，我们可以从以下4个方面预防早产的发生：

　　(1)孕前积极治疗各种有机会造成早产的疾病

　　(2)孕后做好孕检，如果出现并发症，放好心态，配合医生积极治疗

　　(3)避免做会引发子宫强烈收缩的、羊水早破的事情，比如过激的运动、高强度的压力、长时间不休息等。

　　(4)生活规律，不吸烟，控制好体重，营造健康的孕期生活

　　当宝宝早产成了不可更改的事实时，爸爸妈妈就不要只顾着伤心、忧虑。学好这些护理技巧，让早产宝宝跟足月宝宝一样健康。