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哺乳期老是堵奶怎么办 教你4招快疏通

时间:2021-02-02 01:35:28

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栏目:产后知识

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  新手妈妈总会遇到各种问题,比如堵奶,症状轻的让娃吸一吸就好了,但如果堵奶没处理好,就会疼痛难忍,还可能会发展成乳腺炎。

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  老是堵奶,可能因为你做错了这些事

  1.初产妇更容易堵奶;

  2.饮食过于油腻,乱喝发奶汤;

  3.内衣有问题,乳腺管不通畅,乳头发育不良影响哺乳;

  4.宝宝喝不完乳汁没有及时排空;

  5.挤奶方法不正确,喂奶方式不正确;

  6.出现问题没有及时处理。

  堵奶了该如何解决?

  哺乳妈妈如果发生了堵奶,一定要及时、妥善处理,一面情况恶化,甚至发展成乳腺炎。

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  1、按摩吸吮法

  堵奶主要是因为乳汁堵在乳房里无法流出来。因此,要是可以疏通乳房的堵塞处,就能够有效处理堵奶问题。妈妈首先把手指伸入堵奶处,用手向着出奶方向轻揉按摩,让奶水能够流出来。妈妈也可以用吸奶器把堵住的乳汁给吸吮出来。要是奶水能够正常流出来,那么堵奶的现象就会得到缓解。

  2、热敷按摩胸部

  热敷法也是经常会用到的一种简便的方法。首先,热敷法可以软化堵住乳汁的硬块,让奶水能够流通。要是妈妈感觉到堵奶了,可以试一下用热毛巾为乳房做热敷。准备一条热的毛巾,把它敷在乳房上。妈妈身体比较好的话,可以依次进行冰热敷。不过,妈妈敷完以后一定要用毛巾清理疏通的乳汁,防止感染。

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  3、多让宝宝吸吮

  说到堵奶症状,宝宝有着很大的作用。首先,面对着到嘴的乳汁,宝宝因为本能会拼命吸吮,如此一来也有着疏通乳汁的作用。第二,让宝宝帮忙吸吮通奶比另外的方法更加安全。要是妈妈已经用针挑破堵奶硬块,就不要让宝宝吮吸了,防止感染到宝宝。

  4、健康的生活方式

  许多人都不清楚,妈妈出现堵奶症状很多情况下是因为生活的状态不好。要是妈妈总是熬夜或长时间都非常紧张的话,自身的分泌就会紊乱,就更加会出现堵奶的症状。所以,要是想让宝宝健健康康的,妈妈要有一个良好的作息,有一个好的精神状态迎接生活。

  妈妈要时常关注自己的乳房、乳头。乳头皲裂之后,一定要保持干净,否则细菌侵袭会造成乳腺炎;乳房要是结块,要赶紧进行治疗,三、四天还不好,主要看一下硬块部位有没有红肿、是否有发烧的症状,要是有,马上去医院作消炎处理

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