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1、按照年龄阶段选购配方奶粉:现在的奶粉基本都按孩子的年龄段分开进行销售。奶粉按年龄段的分类一般是:0-6个月、6个月以上、1-3岁、3-6岁等几个阶段。每个阶段强化的营养素数量各不相同,所以应该区别对待。》》宝宝吃哪种食物最营养
2、掌握简单的辨别方法。例如:挑选时先挤压奶粉的包装,查看是否漏气:如果漏气、漏粉或袋内根本没气,说明该袋奶粉很可能有质量问题。对于灌装奶粉,可以摇动罐体,如感觉奶粉中有结块物,则表明奶粉已经变质。
3、分析奶粉中的生长因子:优质蛋白。最好让奶粉中乳清蛋白∶酪蛋白≥60∶40 。乳清蛋白是公认的优质蛋白补充剂,是各种蛋白质中营养价值最高的,其必需氨基酸种类和含量都很齐全,而且很容易被消化吸收。母乳中乳清蛋白:酪蛋白约为60:40;但牛奶中酪蛋白含量却占80%以上,不适合婴幼儿食用,有些品牌的奶粉会对这个比例进行调整,让蛋白的比例更接近于母乳,这样更适合宝宝。
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