产后皮肤变得又黑又黄怎么办

　　一、为什么会变得黑黄？

　　1. 色素沉积

　　孕期妈咪的内分泌会发生变化，黄体酮波动较大，皮肤变得非常敏感，抵抗力降低。雌孕激素会导致色素沉积、长斑、而且在皮肤皱褶处，比如脖子、腋窝、外阴、腹股沟等地方，都会有明显的颜色加深，也就是变黑。

　　2. 新陈代谢减慢

　　每个妈咪生产完，身体就像经历了一场艰巨的战争。身体的各项功能都需要时间来慢慢恢复。因为妈咪产后新陈代谢会较慢，这样体内的毒素无法顺利排除，比如肚皮上的黑色素沉积，将会持续一段时间。

　　3. 睡眠不足

　　产后妈咪身体十分虚弱，很容易疲劳。但还是要坚持喂奶，照顾宝贝。妈咪们都有这样的体会，自从有了宝贝，晚上总是特别容易醒，生怕漏掉宝贝的一丁点儿动静。长期的睡眠不足也会让皮肤变得暗黄无光。