想要怀孕把握住这几个时间点

　　对于正在尝试怀孕的女性来说，怎么尽快受孕是最急迫的事情。目前提高怀孕几率的方法有不少，其中抓准排卵周期和月经是至关重要的。那么，什么时候过性生活，才可以增加的怀孕机会呢?

1.月经周期

　　要为怀孕做准备，一个女人的身体经过一系列的荷尔蒙和身体变化。每月一次，子宫内膜增厚，无受精卵时，子宫内膜脱落。这种脱落被称为月经，或者说是月经周期，月经周期之间的时间是月经周期。

　　根据美国妊娠协会，一个平均的月经周期是在28和32天之间，在平均周期的11和21天之间，一个卵子从卵巢中释放，这被称为排卵。而在排卵期过性生活，即可增加怀孕几率。

2.定时性交

　　定时性交，以配合促排卵增加怀孕的机会。一个卵子的寿命为12-24小时，精子可以在一个女人的身体活长达五天。对于有正常周期的女性，每隔几天就有一次性交可增大受孕可能。

3.怀孕的机会

　　夫妻性交时间恰逢排卵会让怀孕更快，事实上，在月经周期后的排卵期，38%的夫妇会有性行为，在12个周期后93%的会怀孕。相比之下，所有尝试怀孕的夫妇中，只有30%在第一轮怀孕期间怀孕，85%的是在12个周期内怀孕的。

4.增加怀孕机会

　　性交前几天排卵和排卵日会增加怀孕的机会，针对自己的时期进行排卵是提高怀孕的可能性。对一些女人来说，当她们每天早上的体温下降时，就可以显示排卵;此外当宫颈粘液像生蛋清，可能会排卵。

5.注意事项

　　每个女人都是不同的，可能在月经期间没有排卵，也有可能没在月经期却发生了排卵。如果不想怀孕，那么就要做好避孕措施。如果一直试图怀孕，都没有成功，可以咨询医生或一个辅助生育专家。