想生男孩怎么吃

　　在不少传统的家庭里面，都想要一个男孩，养儿防老，是人们长期形成的观念，虽然说现在社会进步了，但是生男孩的欲望还是比较强烈。相信很多准爸妈都想通过控制饮食来控制宝宝的性别，那么吃什么容易生男孩呢?建议孕前多吃水果，改善体质，并且少做剧烈运动。

　　吃什么容易生男孩

　　很多人都想要一个男丁，不为别的，就为了给自己家留个香火。虽然说生男生女不做强求，但是传统家长的还是希望自己的媳妇能给自己的家庭生个男娃。男人希望通过饮食可以提高生男孩的几率，那么吃什么容易生男孩?今天小编就跟大家说说吃什么容易生男孩吧。

　　从遗传学角度来看，胎儿性别由父亲精子中的X染色体或Y染色体决定。当携带X染色体的精子与卵细胞结合时，胎儿性别就为女性;若携带Y染色体的精子与卵细胞结合，胎儿性别则为男性。科学家在解释新发现时推测说，特定的饮食习惯可能造成孕妇体内葡萄糖水平较高，这也许会更有利于携带Y染色体的精子存活。换种说法，食物中的能量含量使胎儿性别比例发生了变化。

　　怀孕前后饭菜丰盛，热量、矿物质和维生素含量丰富，生下男孩的几率大?反之，就可能生下女孩?科学家给出最新研究理论--怀孕前后女性摄入的热量越大，生男孩的几率就稍大;反之，生女孩的几率就稍大。这种几率高低之间相差约十个百分点。此外，研究人员还发现，女性怀孕前多吃香蕉和含钾、钙、维生素C等较多的食品，生男孩的机会也较大。

　　对于准妈妈来说，想生男孩，不能节食或素食，应该多吃肉食和生食，特别是富含天然油脂的鱼肉、鱼子、鱼肝、鱼油、羊肉、羊肝、羊油和鸡蛋(蛋黄)等，因为这些都是热量最高、营养最全的食物。也可以额外补充维生素A(天然)、C、E(天然)和B12，以及深海鱼油(高品质)、亚麻籽油(冷榨)、鱼肝油(鳕鱼)和左旋肉碱(生物发酵)，它们可以提供制造精子或卵子的关键原料。此类高能饮食营养既可能增加生男机会，又可以提高受孕概率，特别是如果男女双方同时采用。

　　饮食改变体质的说法，仍未获得验证，想由此决定生男生女，可能必须靠机运。其实只要不偏食，均衡摄取各种食物，确保身体健康就好，生男生女的事情实在是说不准。生男孩子的决定权应该在父母双方，而不应该归咎于某一个人，也只有父母上方共同努力，才能圆男孩子的梦想。

　　男的吃什么容易生男孩

　　男人是家庭的经济来源，不仅是家里的半边天，还肩负着传宗接代的重任。虽然说如今生男生女都一样，但是不少的男人都希望自己有个儿子，那么男的吃什么容易生男孩?

　　很多人都尝试过吃不同的食物，利用食物酸碱性不同的原理，达到改变体内酸碱度的目的，从而生男或者生女。虽然这样的说法并没有获得科学的验证，但是对于急切想要生孩子的准爸妈是值得尝试的。下面小编就来跟大家说说男的吃什么容易生男孩。

　　通过研究表明，男人如果要想生男孩的话，就让自己的体液里维持酸性，并且还要减少激烈运动，让能量尽可能的减少消耗。

　　男性吃酸性食物利于生男孩，酸性食物一般是含磷、硫、氯元素较多的食物。如：

　　鱼贝：鱿鱼、小鱼干、鲤鱼、牡蛎、干贝、鲍鱼、虾、鳗、蛤蜊、鱼卵、泥鳅、鲣鱼片、鲷鱼卵、鲔鱼、章鱼、鲷、生鲑鱼。

　　豆、豆制品：花生、蚕豆、豌豆、油炸豆腐、酱油。

　　乳制品：蛋黄、乳酪。

　　肉：鸡肉、鸡肉汤、猪肉、牛肉、马肉。

　　谷类：白米、大麦、面粉、面包、燕麦、胚芽米、碎麦、米糠、麦糠、乔麦粉。

　　蔬菜：白芦笋、慈菇。

　　女的吃什么容易生男孩

　　女的吃什么容易生男孩?女性需要有一个好的碱性体质，因为碱性体质比较适合Y精子居住和存活，日常生活中，女性可以从食物中来补充，调整自己的体质，使得成为弱碱性体质，如果条件允许可以适当的补充一些益生碱，从而提供生还男孩子的可能性。另外不管是男性，还是女性，都应该灵活的提高自己的体质，也只有很好的使其身体成为弱碱性，也才能增大生男孩子的概率。

　　女性吃碱性食物利于生男孩，碱性食物一般是含钾、钙、钠等元素较多的食物。如：

　　乳蛋制品：乳、鸡蛋蛋白、人乳、牛奶。

　　豆、豆制品：扁豆、大豆、红豆、豌豆夹、豆腐。

　　菇类：香菇、松茸、玉蕈。

　　蔬菜：洋葱、蒟蒻粉、红姜、菠菜、地瓜、芋、莴苣、马铃薯、红萝卜、小松菜、京菜、百合、三叶菜、牛蒡、大黄瓜、白萝卜、番瓜、竹笋、小芋、莲藕、茄子、高丽菜。

　　水果：栗子、香蕉、草莓、西瓜、苹果、柿、梨、橘子、葡萄。

　　海藻：海带、裙带菜。

　　不管是男性，还是女性，在生男孩自己的路上，一定要牢牢的控制好，不断的从许多的角度出发，改变自己的体质，只有这样，才能增加生男孩子的可能性。