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天这么热,哺乳期的我能吃点凉的吗?

时间:2021-07-01

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栏目:产后知识

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导读:  这几天,石家庄的天气真是热,也马上快入伏了,看天气预报全国各地也是一片热浪之中:  很多妈妈问了,老师,天这么热,我在哺乳期能吃点凉的吗?宝宝能不能吃点凉的降降温,比如,来支

  这几天,石家庄的天气真是热,也马上快入伏了,看天气预报全国各地也是一片热浪之中:

天这么热,哺乳期的我能吃点凉的吗?

  很多妈妈问了,老师,天这么热,我在哺乳期能吃点凉的吗?宝宝能不能吃点凉的降降温,比如,来支冰淇淋?

  咳咳咳,不能!

  而且不止是冰淇淋,其他比如冰棍、冰糕、冰可乐等等带冰的东西,都不能吃。这不是吓人,而是哺乳妈妈吃了冰冻的食物以后,不仅仅是自己,而且宝宝娇嫩的肠胃也受不了。

天这么热,哺乳期的我能吃点凉的吗?

  生无可恋了不是?哺乳妈妈该忌口的时候一定要忌口,为什么这么说呢?

  乳汁是由气血精微通过脾胃转化而成,脾胃一旦受凉,最直接的结果就是,乳汁也是凉的。所以宝宝吃到肚子里,拉肚子的可能就非常大了。

  有很多妈妈在哺乳期不怎么忌口,感觉自己的孩子如果这点风吹草动都经受不住,怎么能应对未来复杂多变的世界呢?于是,该吃吃,该喝喝,什么都不忌。

  可是这些孩子后来怎么样了呢?如果这位妈妈够仔细,就会发现这些孩子的身上,不知道什么时候开始长了很多黑痣,而且是在哺乳期长的,长大以后就一直存在。很多妈妈说,这是孩子天生的。其实不对,天生的那种是刚出世就有的胎记,范围还很大。而我说的这些黑痣,是后来长的,都长在经络上。

天这么热,哺乳期的我能吃点凉的吗?

  古代中医大咖都是非常牛的,研究什么的都有。其中就有研究痣的,而一些江湖人士又把这些痣分为三六九等,所以就有“点痣”人的存在。但是这些痣为什么在哺乳期就会出现呢?

  这就是内伤所致。孩子还小的时候,只要孩子生下来是健康的,一切身体机能都是新的,都在不断的生长,孩子六岁之前基本是一天一个样。而在这期间,如果孩子吃了很多过激的东西,比如过冰的、过辣的、过咸的、过酸的、过甜的等等,都会导致孩子出现对应的问题,当时虽然看不出什么毛病,最多也就是拉肚子而已。可是长期来看,就会发现,不知在什么时候就已经伤到了孩子的脾胃。而哺乳期的孩子,一切都是靠妈妈来补给,所以如果妈妈吃了凉的,孩子吃进去的也必定是凉的,妈妈吃的是辣的,孩子吃的也就是辣的。

天这么热,哺乳期的我能吃点凉的吗?

  夏日标配麻辣小龙虾,

  哺乳妈妈们也尽量忌口

  所以哺乳妈妈不能吃,也要严格的给孩子忌口,不能让小孩子吃冷饮。夏日里正是各种新鲜的瓜果蔬菜大量上市的时候,给孩子吃这些要比冰淇淋强多了。

  那么哺乳期孩子不能吃,大点的吃行不?其实也是不建议的。

  冷饮可能会导致痤疮、过敏性鼻炎、湿疹、皮肤瘙痒、阴虚盗汗、青春痘等多种病症。而高糖分、高脂肪的甜品如冰淇淋、雪糕等,更是导致儿童肥胖的因素;冷的东西性寒,寒气入侵脾胃,导致脾胃湿寒,寒湿瘀滞在体内,也容易造成肥胖。

  所以哺乳妈妈们,天气再热也忍一忍;孩子想要的时候,也要控制他们,不能眼睁睁的看着冷饮伤害孩子们的身体。

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