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一组产后瘦身一阶段之后的塑身球训练动图。

时间:2021-06-28

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栏目:产后知识

标签: 产后瘦身 

导读:  塑身球在产后是很好的瘦身工具。球的运用可以更好的帮助我们启动腹部核心,身体各部分的肌肉力量,雕塑体形,球的趣味性也可以帮助产后妈妈放松心情。

  塑身球在产后是很好的瘦身工具。球的运用可以更好的帮助我们启动腹部核心,身体各部分的肌肉力量,雕塑体形,球的趣味性也可以帮助产后妈妈放松心情。

一组产后瘦身一阶段之后的塑身球训练动图。

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